Menstruace může být pro mnoho žen skutečně nepříjemná. Bolesti, únava, výkyvy nálad, nevolnost – to je jen krátký výčet možných doprovodných projevů menstruačního krvácení, které ovlivňují každodenní život. Tento článek pojednává o krevních sraženinách, se kterými se ženy setkávají při silné menstruaci. Jaké jsou příčiny krevních sraženin? A je důvod k obavám?
Silná menstruace: příčiny a projevy
Některé ženy se v rámci svého menstruačního cyklu potýkají se slabším krvácením, které jim nezpůsobuje výraznější problémy. Jiné však mají skutečně silnou menstruaci, díky které si musí třeba brát volno v práci a nemohou se věnovat své rodině nebo koníčkům.
O silné menstruaci (odborně nazývána termínem hypermenorea) mluvíme tehdy, pokud je rozmezí mezi jednotlivými menstruacemi kratší 21 dnů, samotné krvácení pak trvá déle než 7 dní a žena vyloučí více než 80 ml krve, někdy i s krevními sraženinami. To se ostatně projevuje i velmi častou potřebou vyměňovat si menstruační pomůcky a nutností zvýšené a šetrné hygieny intimních míst.
Silná menstruace může mít různé příčiny a přijít na to, co způsobuje silné krvácení, nemusí být jednoduché. Nejčastěji se jedná o nerovnováhu ženských hormonů, onemocnění (např. myomy dělohy, polypy, endometrióza, adenomyóza, ale i rakovina), užívání některých léků (např. antikoagulační léky, hormonální léky) nebo věk (mladé dívky a starší ženy se mohou potýkat se silnější menstruací).
Pro některé ženy je silná menstruace realita každého měsíce. Pokud jste se s ní dříve nesetkala a jedná se o změnu ve vašem cyklu, navštivte raději gynekologa, který provede náležitá vyšetření a nastaví vhodnou léčbu.
Velmi silná menstruace s kusy sliznice
Pokud se během vaší menstruace objeví i kusy sliznice, nemusí to hned znamenat vážné zdravotní komplikace – i tehdy, pokud se s nimi normálně nesetkáváte, protože představují přirozenou součást obranyschopnosti těla. Menstruační sraženiny totiž brání tomu, aby bylo z těla vyloučeno velké množství krve naráz.
Tyto odumřelé krevní sraženiny se z ženských pohlavních orgánů vylučují společně s krví během menstruace, konkrétně během její silnější fáze (tj. během prvních 2 až 3 dnů). Krevní sraženiny mohou mít jak jasně červenou, tak tmavě červenou až černou barvu. Takto dochází k tomu, že se sliznice znovu obnovuje a připravuje na další menstruační cyklus.
Velmi silné krvácení může být doprovázeno kusy odumřelé sliznice, běžně o velikosti 1 cm. Ty se z těla nejvíce vylučují během noci a rána. Krevní sraženiny jsou u menstruace běžné. Problém může nastat, pokud se během jedné menstruace vytvoří nadměrné množství krevních sraženin nebo budou větší než obvykle.
Hygiena při menstruaci
Hygiena během menstruace je velmi důležitá pro prevenci možný gynekologických onemocnění a infekcí jako například infekce kvasinková nebo bakteriální vaginóza. Hygiena je proto podstatná pro udržení našeho zdraví a pohodlí během menstruace.
Pravidelná výměná hygienických pomůcek: Důležité je pravidelně měnit hygienické pomůcky, jako jsou vložky nebo tampóny, obvykle každé 4-6 hodin. Tímto předejdete riziku infekcí a zachováte si pocit svěžesti.
Čisté ruce: Neměli bychom zapomínat, že při manipulaci s tampóny či menstručním kalíškem je zásadní mít čisté ruce. Pokud budete manipulovat s menstruční pomůckou se špinavýma rukama, opět riskujete infekční onemocnění.
Vyhazování hygienických potřeb: Stějně důležité je se správně postarat o vyhození těchto potřeb, ať už se jedná o ekologickou příčinu jako dobro naší planety nebo o pohodlí nás i ostatních. Důležité je pamatovat na to, že tampóny, vložky a další hygiecké pomůcké se do toalety nesplachují. Vhodné je vyhodit je do odpadkového koše a to do směsného odpadu. Tento materiál se ve vodě nerozpouští a poté dochází k dalšímu znečišťování vod naší planety.
Pravidelné a šetrné mytí intimních oblastí: Aby se zabránilo podráždění a udržela čistota v intimních oblastech je důležité je udržovat v čistotě. Pokud netrpíte žádnými vaginálními problémy, použít můžete i obyčejnou vodu, která se s přehledem postará o zevní umytí vašich partií a nenarušuje vaše vnitřní pH. Ovšem použít můžete i šetrné intimní mycí gely, které jsou vhodné pro běžné používání či při různých infekčních onemocněních. Platí zde zlaté pravidlo – intimní oblasti umývejte vždy šetrně a vyhněte se používání mnoha přípravků.
Zda používat mycí gel můžete prodiskutovat i se svým gynekologem, který vám jistě poradí nejlépe.
Kdy je třeba u krevních sraženin zpozornět?
Běžně krevní sraženiny nepředstavují důvod k obavám. Nicméně existují případy, kdy byste je neměla přehlížet, neboť mohou signalizovat vážný zdravotní problém – jde především o endometriózu, adenomyózu, děložní polypy či fibroidy.
Aby se mohlo jednat o atypické krevní sraženiny, měly by být větší než zhruba 2,5 cm. Současně se objevují prakticky během celou dobu menstruace a doprovází je velmi silné krvácení, které má za následek velkou spotřebu menstruačních potřeb. Vylučování krevních sraženin také doprovází silné bolesti.
Pokud se v tomto popisu nacházíte, měla byste okamžitě o této skutečnosti informovat svého gynekologa, který provede náležitá vyšetření.
