Vitamín K

Vitamín K je jedním ze čtyř vitamínů rozpustných v tucích, který hraje klíčovou roli pro řadu životně důležitých funkcí v lidském těle. Nezastupitelný je zejména v procesu srážení krve. Díky této schopnosti má zásadní význam nejen pro osoby trpící častým krvácením z nosu, ale i pro ženy s intenzivním menstruačním krvácením či jedince, kteří se potýkají s rizikem vnitřních krvácení. Neméně důležitou vlastností je, že vitamín K podporuje absorpci vápníku, díky tomu má pozitivní vliv na vývoj a pevnost kostí.

Vitamín K2

Showing all 4 resultsSorted by popularity

BrainMax Vitamin D3 & K2 100 kapslí
609979
Original price was: 699 Kč.Current price is: 599 Kč.
BrainMax Vitamin D3 & K2 posiluje zdraví kostí a zubů, čistí cévy od vápníku a podporuje kardiovaskulární systém. Optimalizuje vápník v těle a podporuje imunitu.

Čtěte více
Starlife CMF 20 STAR 60 kapslí
1528
Original price was: 657 Kč.Current price is: 468 Kč.
CMF Star obsahuje komplex minerálů a vitamínů, které napomáhají k udržení silných kostí a zubů, zdravého metabolismu a činnosti nervového systému.

Přidat do košíku
Starlife VITAMIN K STAR 60 kapslí
7308
Original price was: 293 Kč.Current price is: 171 Kč.
Vitamín K je klíčový pro proces mineralizace kostí a buněčného růstu. Jako člen skupiny vitamínů rozpustných v tucích podporuje krevní srážlivost a zdraví jater.

Přidat do košíku
Starlife STAR PLUS 60 kapslí
1450
Original price was: 805 Kč.Current price is: 601 Kč.
Star Plus zajišťuje harmonickou funkci vašeho organismu. Poskytuje vitamíny a minerály od vápníku pro kosti a zuby po vitamín C pro imunitní systém.

Přidat do košíku

V jakých potravinách je Vitamín K?

Vitamín K se vyskytuje ve dvou hlavních formách – K1 (fyllochinon) a K2 (menachinon). Zatímco vitamín K1 je hojně zastoupen v rostlinné stravě, především v listové zelenině, vitamín K2 je častěji spojován s fermentovanými potravinami a některými živočišnými produkty. Lidské tělo má schopnost přeměňovat K1 na K2, což je důležité pro efektivní využití tohoto vitamínu.

Bohaté zdroje vitamínu K zahrnují:

Listová zelenina: špenát, kapusta, a salát
Kořenová zelenina: mrkev
Křížovité zeleniny: brokolice, květák.
Ovoce: Kiwi, avokádo, ostružiny
Celozrnné obiloviny: oves, žito, pšenice a sója
Luštěniny: fazole, hrách a čočka.
Fermentované potraviny: kefír, kysané zelí, a některé druhy sýrů
Živočišné produkty: masa, vajec a syrového másla
Některé rostlinné oleje: sójový a olivový olej

V jakém ovoci je vitamín K?

Co se týče ovoce, tak Vitamín K je nejvíce obsažený v rebarboře, kiwi, borůvkách, avokádu, ostružinách. Dále je také obsažený v menším množství ve švestkách, malinách, broskvích a pomerančích.

V jaké zelenině je vitamín K?

Mezi zeleninu, která obsahuje Vitamín K se řadí například Kedluben, cuketa, meloun, rajčata, papriky, okurky a většina kořenové zeleniny. Všechna tato zelenina obsahuje pouze malé množství Vitamínu K.

Vlastnost produktu: Značka

Hierachie kategorií

Vyhledávání

Značka

Velikost balení

Konzistence

Vitamín K

BrainMax Vitamin D3 & K2 100 kapslí

Starlife CMF 20 STAR 60 kapslí

Starlife VITAMIN K STAR 60 kapslí

Starlife STAR PLUS 60 kapslí

V jakých potravinách je Vitamín K?

V jakém ovoci je vitamín K?

V jaké zelenině je vitamín K?

Princip Zlaťáků - věrnostní program

Držíme nejprestižní certifikát pro e-shopy v České republice 💛