Šampony na růst vlasů

Jak na zdravé vlasy?

Tak jako u jiných částí lidského těla, i u vlasů je základním stavebním kamenem vyvážená strava. Bohatým zdrojem vitamínů a minerálů jsou mořské ryby, avokádo, vlašské ořechy, brokolice, vejce nebo fazole. Mimo jiné si pravidelně zastřihávejte konečky, nechoďte spát s mokrými vlasy a vyhýbejte se stresu.

Součástí správné péče je i náležitá hygiena doprovázená kvalitními šampony ideálně přírodního složení. Velké množství chemie v přípravcích povede k vypadávání vlasů, jejich nedostatečnému objemu nebo roztřepeným konečkům. Vyvarujte se tedy šamponům, které ve svém složení obsahují parabeny, silikony a sulfáty. Zvolte raději varianty s blahodárnými výtažky z bylin a olejů.

Jak si správně mýt vlasy?

Vlasy si myjte pravidelně, ideálně ve vlažné nebo studené vodě (horká voda může způsobit třepení konečků). Použitý šampon aplikujte pouze na vlasy u pokožky hlavy, neboť konečky vlasů vysušuje. Vlasy zbytečně nevystavujte teplu, takže k fénování nebo žehlení přistupujte jen ve výjimečných případech (a za současného použití ochranného spreje). Po umytí vlasů šamponem nezapomeňte použít kondicionér nebo masku.