Co jsou to odhalené zubní krčky?
Odhalené zubní krčky nebo také obnažené zubní krčky jsou častým stomatologickým problémem, který postihuje pacienty různých věkových kategorií. Jejich původem může být onemocnění paradontóza. Za vznikem paradontózy stojí hromadění zubního plaku, kvůli kterému se množí bakterie. Ty se následně dostávají mezi zuby a dásně, kde začne vznikat zánět. Pokud se zánět šíří do větší hloubky, může dojít k poškození kostní tkáně, ustupování dásní, obnaženým zubním krčků a v důsledku k vypadávání zubů.
Jak poznat obnažené zubní krčky?
Běžným pohledem do zrcadla můžeme obnažené zubní krčky spatřit. Mezi další příznaky patří:
- zvýšená citlivost zubů na studené a teplé nápoje nebo jídla, či kyselé potraviny
- záněty a krvácení dásn
Bolest odhalených krčků
Odhalené zubní krčky mohou způsobit ostrou bolest při konzumaci potravin a nápojů. Pokud si třeba dáte něco kyselého, sladkého, horkého či studeného, může vás místo očekávaného potěšení zaskočit prudká bolest. Tato bolest se šíří od zubů přes dásně až do čelisti. Přestože obvykle trvá jen krátce, její intenzita je vysoká a zážitek velmi nepříjemný. Statistiky ukazují, že problémy s citlivostí zubů postihují až 1 z 8 lidí.
Odhalené krčky příčina
Ke vzniku obnažených zubních krčků dochází při špatné péči o zuby, jako je špatná technika čistění zubů, nevhodný zubní kartáček a nedostatečná ústní hygiena.
Další příčinou je i přibývající věk, kdy vlivem stárnutí dochází k přirozenému úbytku tkání a s tím spojené obnažené zubní krčky.
Potýkat se s tímto problémem můžeme i kvůli genetice, pokud máme nevhodně uložený úpon uzdičky horního nebo dolního rtu nebo také krátkou podjazykovou uzdičku.
Jak se vyhnout obnaženým krčkům?
Nejsnadnějším způsobem je prevence, neboli každodenní a správná péče o zuby. Podívejme se co vše by měla zahrnovat, aby jsme se vyhnuli nepříjemným zdravotním problémům:
Správné techniky čištění zubů
Pokud používáme nesprávné techniky čištění, zanecháváme mezi zuby zubní plak a další nečistoty, které následně způsobí množení bakterií. Díky nacvičení správného čištění zubů se můžeme vyhnout vzniku zubního kazu a dalším stomatologickým problémům.
S tím vám nejlépe poradí váš dentista a nebo si techniky můžete nacvičit pomocí dostupných videí.
Zubní kartáčky
Správná technika čištění zubů a měkký kartáček vám pomůže chránit vaše krčky. Vyberte si kartáček s jemnými štětinkami. Příliš tvrdé kartáčky poškozují vaše dásně. Při čistění na zuby nepoužívejte velký tlak, efektivnější je jemné čištění v kombinaci se správnou technikou.
Vhodnou a ekologickou variantou jsou bambusové kartáčky s nano štětinkami, které jsou šetrné k vašim dásním a k životnímu prostředí.
-
Produkt na prodejAKCE 3+1 zdarma: NanoNano kartáček na zuby, RainbowOriginal price was: 339 Kč.249 KčCurrent price is: 249 Kč.
-
Produkt na prodejAKCE 3+1 zdarma: NanoNano kartáček na zuby, GreenOriginal price was: 339 Kč.249 KčCurrent price is: 249 Kč.
-
Produkt na prodejAKCE 3+1 zdarma: NanoNano kartáček na zuby, AllWhiteOriginal price was: 339 Kč.249 KčCurrent price is: 249 Kč.
Zubní pasty na odhalené krčky
Jako prevenci používejte pasty a ústní vody vhodné na citlivé zuby a obnažené zubní krčky.
Vybírejte pasty a gely bez abrazivních částic, které zbytečně nepoškozují sklovinu zubu a nedráždí dásně. Před prevencí vzniku paradontu doporučujeme zubní pastu s ženšenem a zeleným čajem.
Doplnit ústní hygienu můžete i ústními vodami, které obsahují byliny a působí léčebně.
Gely na obnažené zubní krčky
-
Produkt na prodejTianDe gel na zuby Tekutý vápník 120 gOriginal price was: 123 Kč.122 KčCurrent price is: 122 Kč.
-
Produkt na prodejTianDe Zubní pasta bez fluoru ProDental 120gOriginal price was: 614 Kč.477 KčCurrent price is: 477 Kč.
-
Produkt na prodejTianDe Sanchi zubní pasta Zelený čaj a ženšen 120 gOriginal price was: 183 Kč.134 KčCurrent price is: 134 Kč.
Mezizubní kartáčky
S pomocí mezizubního kartáčku vyčistíte i těžko přístupné prostory od zubního kamene, plaku a bakterií.
Dentální hygiena
Předcházet obnaženým zubním krčkům můžeme velice efektivně díky pravidelným návštěvám dentálního hygienisty. Dentální hygienu je doporučeno navštěvovat 2x ročně.
Léčba odhalených krčků
Pokud si všimnete, že se vás obnažené zubní krčky týkají a došlo u vás k ústupu dásně, je důležité navštívit svého zubního lékaře, který dokáže určit správnou diagnózu a navrhne vám možná řešení.
Ovšem léčba obnažených krčků je dále možná. Zde je několik možností jak odhalené zubní krčky opravit a dalšímu ustupování dásně zabránit:
Odhalené zubní krčky přírodní léčba
Přírodní léčba obnažených krčků začíná u osobní zubní hygieny. Ta by měla zahrnovat denní použití kvalitního měkkého zubního kartáčku, speciálních mezizubních kartáčků a jednosvazkového kartáčku. Při výběru mezizubních kartáčků je doporučujeme konzultaci se zubním lékařem, toho byste měli navštívit minimálně dvakrát ročně.
Domácí recept na odhalené krčky může být účinné použití přírodních prostředků, jako jsou oplachy úst s roztokem soli, ta pomáhá neutralizovat kyselost v ústech a chránit odhalené krčky. V případě, že přírodní metody nepomáhají, můžete využít plastických úprav zubních krčků.
Pokud už došlo k ustupování dásní, není moc pravděpodobné, že by se dalo tento stav zvrátit pouhou péčí. Každopádně k zastavení dalšího ustupování dásní se doporučuje masírování dásní od kořenů zubů směrem k jejich korunkám, to by mělo posílit dásně a zvýšit počet vazů.
Změna stravy
Stravovací návyky mají podstatný vliv na zdraví zubů. Je proto rozumné omezit příjem sladkých
nebo kyselých potravin, jelikož mohou na zubních krčcích vyvolávat erozi.
V případě, že si dopřejete takové potraviny, je doporučeno ústa po konzumaci propláchnout vodou a počkat přibližně třicet minut, než přistoupíte k čištění.
Laserové odstranění zubního kamene
Pro prevenci a zastavení odhalování zubních krčků nám pomůže odstranění zubního kamene. Speciálně vybavený laser cíleně detekuje a eliminuje zubní kámen a přidružené bakterie.
Odhalí zubní kámen i v těch oblastech, které nejsou viditelné pouhým okem. Při tomto procesu nedochází k poškození jiných zubů nebo okolní tkáně.
Zastavení ústupu dásně
Jedním ze způsobů, jak můžeme poskytnout úlevu pacientům trpícím parodontózou, je chirurgický zákrok s cílem předejít dalšímu ustupování dásně. Tento chirurgický zásah je odborně označován jako frenulektomie.
Při frenulektomii se odstraňuje nadměrný tah způsobený horním nebo dolním rtem, který negativně ovlivňuje stabilitu zubů v lůžku a přispívá k postupnému odkrývání dásní a ubývání kostní hmoty.
Plastická chirurgie
Odhalené krčky mohou vyvolávat citlivost a být příčinou jak zdravotních, tak estetických obtíží.
Nicméně, díky moderním postupům plastické chirurgie, existuje možnost esteticky upravit vzhled odhalených zubních krčků pomocí zákroků na měkkých tkáních v ústní dutině.
Doplnění kostní tkáně
V případech, kdy došlo k poškození kostní tkáně v důsledku parodontózy, je možné poskytnout efektivní řešení tím, že ji nahradíme.
Za účelem zachování stability zubu se aplikuje vedle zbývající zubní tkáně velice kvalitní materiál nahrazující kost.
Bylinky na odhalené krčky
Ačkoli neexistují specifické bylinky přímo určené na léčbu odhalených zubních krčků, existuje několik bylin, které mohou podpořit zdraví ústní dutiny. Mezi ně patří například:
- Hřebíček: Silice v hřebíčku mohou efektivně zmírnit bolest zubního nervu a jsou užitečné také při problémech s dásněmi, jako je paradentóza.
- Heřmánek: často považovaný za jednu z nejúčinnějších zklidňujících rostlin. Heřmánek může pomoci i při potížích s ústní dutinou, jako jsou občasné bolesti zubů.
- Kurkuma: oblíbené koření s protizánětlivými účinky, je také známá svým pozitivním vlivem na zdraví ústní dutiny.
- Šalvěj lékařská, které pomáhá snižovat bolest zubů, afty a krvácení dásní. Domácí šalvějový sprej může poskytnout úlevu při různých ústních potížích.
Kaz na krčku
Vlivem intenzivního namáhání dásní může dojít k jejich postupnému ustupování a následnému odhalení krčků a kořenů zubů. Zubní kořeny jsou tvořeny měkčím materiálem nazývaným dentin, který na rozdíl od tvrdší a odolnější zubní skloviny, nechrání zub před vnějšími vlivy. Tento měkčí dentin je na obnažených krčcích a kořenech zubů více náchylný k rychlému vzniku zubního kazu.
Pokud dojde k odhalení zubního krčku, je riziko vzniku kazu na tomto místě zvýšené. To může vést k bolestivým a neestetickým černým krčkům zubů. Právě z tohoto důvodu je důležité zaměřit se na prevenci a správnou péči o ústní dutinu, aby se minimalizovalo riziko odhalení krčků.
Jednou z běžně používaných metod léčby je plombování zubních krčků, tento proces zahrnuje aplikaci speciálního plnícího materiálu na postižené oblasti. Tato technika pomáhá chránit dentin před dalším poškozením a zastavuje progresi zubního kazu. Plombování může být doplněno dalšími preventivními opatřeními, jako je fluoridace nebo použití speciálních zubních past a ústních vod pro citlivé zuby.
Často kladené otázky
Co pomáhá na odhalené zubní krčky?
Jedním z klíčových kroků je zdokonalení dentální hygieny. Důležité je jemné, ale důkladné čištění zubů měkkým zubním kartáčkem, který neodírá sklovinu a nezhoršuje ustupování dásní. Pravidelně navštěvujte svého zubního lékaře, který může odhalit a řešit potenciální problémy dříve, než se vyvinou do vážnějších stavů.
Mám odhalené krčky, co s tím?
Pokud máte odhalené zubní krčky, je důležité podniknout kroky k jejich ochraně a zastavení dalšího rozšíření. Prvním a zásadním krokem by měla být návštěva vašeho zubního lékaře. Zubní lékař dokáže posoudit rozsah problému a doporučit vhodnou léčbu, která může zahrnovat speciální zubní pasty pro citlivé zuby, fluoridové aplikace nebo jiné procedury zaměřené na ochranu odhalených krčků.
Aby se předešlo dalšímu poškození dásní a zubů je důležité přijmout správné techniky čištění zubů s použitím měkkého kartáčku.
Jak čistit obnažené krčky?
Při čištění obnažených zubních krčků je velmi důležité používat správnou techniku, aby se předešlo dalšímu poškození dásní a zubů. Doporučuje se používat měkký zubní kartáček, který je šetrný k citlivým oblastem. Při čištění byste měli provádět malé, jemné krouživé pohyby, které efektivně odstraní plak bez zbytečného dráždění dásní. Dbejte na to, abyste kartáček vedli jemně kolem každého zubu a soustředili se na místa, kde se zub setkává s dásní. Tato technika pomáhá chránit obnažené krčky před dalším poškozením a zároveň zajišťuje důkladné čištění zubů a dásní.
Zdroje:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19737262
https://www.medicalnewstoday.com/articles/exposed-tooth-root
https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/exposed-tooth-root
https://www.colgate.com/en-us/oral-health/tooth-sensitivity/exposed-tooth-root-causes-and-symptoms
S vitamíny vaší značky jsem spokojená již několik let 👍
Naprostá spokojenost.
Vse proběhlo rychle,bez problémů..kartáčky jsou super
dodání rychlé,děkuji
Rychle dodání v krásné zabalené dodávce. Navíc přibalen i darek za nákup, což potěšilo. Obchod rozhodně doporučuji. 🙂
👍
Vse Ok
Rychlé dodání a dobrý obchod, moc děkuji.
Vše naprosto v pořádku a rychlé dodání
Zatím mi objednané tabletky stačí, ale jak to vypadá budu objednávat další.